精神的な病の方ための

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あっちゅーまや! - りっちゃん

2018/06/19 (Tue) 16:03:13

あっという間、あっと言う間に、日が過ぎております。

あっちゅ〜ま、やな!と思っている次第です。
みなさん、いかがお過ごしでしょうか。

嫌な人にスポットライトを当てていないでしょうか。
その嫌な人以外に、たくさんのいい人がいるのに、嫌な人の存在がやたら大きくなっていたりしませんか。
大丈夫でしょうか。

梅雨ですねぇ。
雨でやる気もなくなるし、しないといけないこと沢山あるのに暗くて眠くなったりなんかして。
でも、ここんとこ、日本の四季がなくなり二季になってる感じもあり、梅雨が来て良かったなぁ、なんて思います。

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うい〜す - りっちゃん

2018/06/11 (Mon) 14:19:14

曇りで、いや、そのせいか分からんけど
めっちゃ頭いたいっす、バファリン飲みました。

低気圧頭痛かなぁ。
でも、この低気圧頭痛も、体調が良かったら出ないんだよね。
体が良くないときに出ます。

体調不良〜

でも、元気です。
(どんなんや)

いつでも不安 - りっちゃん URL

2018/06/03 (Sun) 14:29:41

いま、一日がうまくまわっている感じなんだけど

大丈夫かな?
大丈夫かな?
パターンと倒れないかな?
と思って生活してます。

薬なくて大丈夫、と安定してきてもそんな感じです。

不安定はないです。
すごいことです。
ざわざわ、そわそわ、表現できない感情。
焦り、、、。急かされている感覚。
このへんは、無くなりました。

でも、不安はあります。

どうもどうも - りっちゃん URL

2018/06/03 (Sun) 14:17:16

変な書き込みあったみたいで、ごめんね。
へんなの触らないようにしてね。

世の中には、良い人がいっぱいいるけど、変な人もいっぱいいるので、ほんと気をつけてね。
簡単に50万くれる人なんていないからね。

gmail、ってのは、グーグルが提供してる無料のメールアドレスで。
ひろごんみたいに、掲示板などでの公開用に使用しているのは、わかるんだけど

変な書き込みで、連絡くださいなどと、無料メールアドレスを書いてる人は、信用してはダメ。
最後にgmailやyahooや、が書いてあるのは無料。
他にもあるかと思うけど、いま私は知らないので。

docomoやauやsoftbankと書いてあるメールアドレスは、キャリアメール(携帯メール)と言って、三大キャリアの携帯会社と契約しているからもらえるメールアドレスで。
それで悪さをすると、身元がバレるので悪い人は使えません。
(使いません、だけど。)
他にパソコンのプロバイダーでもらってるやつも、身元バレるもんね。

三大キャリアって、docomo・au・softbankの3つの会社のこと。

おっはー - りっちゃん URL

2018/05/29 (Tue) 10:16:51

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最近、22時には夢の中のりっちゃんです。
朝は5時に起きてお弁当を作っております。

しんどいですが、質の良い睡眠が取れているようです。

8時間寝てる、と言っても、夜中2時から朝10時までの睡眠なら、しんどくなります。
でも、22時や21時に寝ると7時間でも体が楽。
あ、当然、人それぞれですが

臓器などに、休む時間や、ホルモンに分泌される時間があり、このへんはほぼみんな同じかと思われます。

人の体の仕組みがそうなってるみたいだよ。

私くしも…生きてる年数が…とある折り返し地点にきまして、内臓、臓器の衰えを感じている昨今であります!


自分に優しく、人に優しく - りっちゃん URL

2018/05/24 (Thu) 10:06:22

第一優先は、自分!

とにかく自分に優しくしてね。甘く甘くあまあまに。
人のため、人のため、と自分を後回しにしていたら
一番の資本である、自分の身体がもたないよ。

大切な人のためにも、まずは自分の体を、
自分を大事にしてくださいね。

なんだろう - りっちゃん URL

2018/05/24 (Thu) 10:04:12

知らない書き込みだなぁ。
こんにちは。
(わかんないからとここに書いてどうする)

今度、自分がしてきた健康法を1つずつ書こうかな。
人の体質は人それぞれなので、この人がこれで良くなったからみんながみんな良くなるわけでもないんですけど、

それでも、確実に「これはしたらダメ」があるように
体にいいのはいいよな、はいくつもあるので

私のやり方が合う人がいるのはいると思う。


だぁああ、なんだ、このもたもたした文章はぁあああ!

絶対これいいです!!とは、言いたくない、ってのを言いたい。
片隅にちょこっと聞いててね、みたいなの好き。

無題 - あ URL

2018/05/23 (Wed) 21:59:58

これ

URL載せときます。 - りっちゃん URL

2018/05/23 (Wed) 16:07:16

http://togodon.blog.fc2.com/

URLをクリックしてもらうの好きじゃない、いや、嫌い、やねんけど、コピペしとくね。
前はここの部分に載せても、飛ばなかったんだけどなぁ。

肩いたいで〜 - りっちゃん

2018/05/23 (Wed) 16:05:18

肩いたいけど、今日ちょっとマシ。

なんかさー
色々病気しても、(こないだ1週間入院したしぃ)
精神的な病ほど、つらいものはないねぇ。と思ってしまいます。

ブログをなかなか書いてなくて、いま書いてました。
見てくださっている方、ありがとうございます!
また書きます!


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