精神的な病の方ための 110231

おはよう〜

1：りっちゃん :
2024/04/28 (Sun) 07:18:39: Twitterにちょこちょこ書いていました。
精神的な病いがどれだけきついか、って。

しみじみ、つくづく思う。
こんなにきつい病気はない。しんどくて、つらくて、過酷。

これを抱えつつ、なんとか日々の生活を乗り切っているみんなは、本当に素晴らしいよ。
ほんまきつかったね、昨日も。

今から今日が始まるけど、ぼけぉおおと過ごそうね。

(こっちは見た目わかんなくても、中でめちゃくちゃ大変なんや！)
ってぼけぉといこう。
生きてるだけで、本当にすごいから。
これは綺麗事じゃなくて、事実だ。

生きてるだけでどんだけすごいか。
なみの大変さちゃう。

あ、ごめん、脱線した。伝えたかったのは

病いは気から、という言葉がある。
たしかに、これはある。でもそれは、健康な状態で、少し気が弱っている時に風邪をひきやすいとか
弱ってるところに疲れが、とか、
そんなときは、体を休めつつ気持ちも前向きにしようね。と

そんなんはあるよ、それはある。

でも、精神的な病いは、すでに気がやられてるねん。
根本的な、肝心要な、気のところが疲れまくりまくりすてぃやねん。

気でどうにかできひんねん。ほんまに。

そういうの分かってない人が、めっちゃいる。めちゃくちゃいる。

だから、心ない言葉に傷ついたりしないでね。
(うっわぁあこのひと精神的な病いのこと全然知らんのに言うて来るわぁあ、うわああまいった、離れよ)
ってしてね、

難しいけど、嫌な言葉を手放してね。
「手放す」って手をパッと開いてね。