期間あいてもたあぁあ - りっちゃん

2024/11/28 (Thu) 14:06:02

暗いタイトルつけてごめんね。
前回の
次から気をつけねば

先ほどTwitterにて、食事や睡眠、お風呂など、自分を大事にしよう
自分のお世話しようって話しがあったのよ

体しんどい時は、体にいいことは出来ないから
良いお話は、できそうな時だけ取り入れてみてね。


私、ずーっとずーっとしんどかった。
畳に座るだけで、しんどかった、無理だった
すぐに横になってしまってた。
体を縦に出来ない感じ

りんごの皮を剥くことすらしんどかった。
めんどくさい、は今もある。めんどくさいじゃないしんどい。

なにもかも、がしんどくて、何もかもがストレス
って感じ。

良いこと聞かされたって、出来ないよ。
自分をナマケモノと、自分が言って攻めてた。
攻撃されまくってた。


今さ、食卓の椅子に座ること出来るんだよ。
何時間も椅子に座れる、体を縦にしてスマホ出来るんだよ。


あ、今は寝転んでるんだけどね。たまたまね。

私は約20年かかってしまったけど
こんなに違うのか、と驚いてるんよ。