精神的な病の方ための
みんな、おはよう - りっちゃん URL
2025/12/06 (Sat) 06:28:13
(同じこと書いちゃうけど)
みんな、おはよう。
寒くないですか、暖かくしてますか
肩がこらないように厚着してますか、暖房で暖かくしてもいいけど電気代がすごいから厚着もして対策を
ああ、でも、ちょっと待って。あまり厚着しても体が弱るのかもしれないな。
少し薄着にして「鍛える」という意識も必要だったりはするけど
あああかん、待って。それは出来る人だけがすることで
てか、「体が悪いときは寒い」ねんよ。
他の人より寒いねん。
この病気してたら、人より寒いかもしれん。
りっちゃんがそうだった。寒い、寒いと言うてた。
ちょっと待ってくれ、何が言いたいんや。
とにかく(なんしか)
すごく寒くなってきたから、体も心もびっくりしてると思う。
悲観しないでね、落ち込まないでね、と言いたいけど
そんなんになってしまうのが、この病気で。
でも、やっぱり言う。
寒いけど落ち込まないでね、落ち込みそうになったら
「ぁああ!しまったぁああ!いかんいかん、違うこと考えよう」
って試してみてね。
明るく、朗らかに。←りっちゃんは今この言葉を唱えたりしてます。
この病気は考えなくてもいいこと、考えてしまうのだけど
人間って生き残るために、悲観もして対策して、対応して
ってしてきたんやし、そら考えるわなぁあ
元気でも考えるよ。そうやって生きてきたんや
と、何を言いたいのかますますわからないので今日はこのへんで。
またね